Nie musisz być joginem, by medytować. To łatwy i skuteczny sposób na lepsze zdrowie, spokój ducha i poprawę życia. Więc do dzieła! »

Już po czterech dniach warsztatów oddechowych można pożegnać stres, oczyścić organizm z toksyn i wyciszyć umysł. »

W dodatku trudno ci się skupić i często boli cię głowa? Sprawdź, czy umiesz oddychać! »

Poszukujesz eliksiru młodości i zdrowia? Jest z tobą przez cały czas. To oddech!! »

Chcesz być szczęśliwa? To bądź! To nie uśmiech losu ani dar bogów, tylko twój własny wybór!! »

Może trzeba wyjechać z miasta?. Nic tak nie uwalnia od codzienności jak „błękit oddalenia”... »

Wypróbuj kilka prostych ćwiczeń oddechowych. Zobaczysz, jak zmieni się Twoje samopoczucie. »

Do dziś w wielu językach "dusza" i "oddech" to to samo słowo... »

Umiejętność radzenia sobie ze stresem jest tak samo ważna, jak czytanie, pisanie i dobra dieta! »

To, jak oddychasz, jest obrazem Twego stosunku do świata, życia, do siebie samego. »