Terapie
-
Przechytrzyć przesilenie
Zanim wiosna zagości u nas na dobre, czeka nas trudny okres przejściowy. Jak sobie poradzić? »
-
Wiosenny program wzmacniania serca i nerwów
Jak zapobiegać zawałom serca, miażdżycy i nerwicom? »
-
Pomóż oczom widzieć!
Okulary nie pomogą, jeśli przyczyną pogorszenia wzroku są osłabione mięśnie oka lub brak witamin. »
-
Na pomoc oczom
Kilka konkretnych wskazówek i przepisów na zmęczone oczy!! »
-
Jak uniknąć bólu pleców?
Jest wiele domowych sposobów na złagodzenie dolegliwości i poprawę kondycji kręgosłupa. »
-
Żegnam, panie kac!
Dopóki jest w tobie, masz mdłości, migrenę, światłowstręt. Podpowiadamy, jak z nimi walczyć! »
-
Do syta i bez grzechu!
Objeść się i żałować, czy żałować, że nie spróbowałaś? Nigdy więcej takich dylematów! »
-
Zanurz się w lesie
Kąpiele, napoje, nalewki, olejki - iglaki mają cudowne działanie! »
-
Przez żołądek… do szczęścia!
Są diety na zdrowe serce, na wątrobę, na nerki, są i na… dobry humor :)) »
-
Wygraj z lenistwem!
Nie sztuka zapisać się na siłownię czy aerobik. Ćwiczyć regularnie – to dopiero wyzwanie! »
