Rodzinne odchudzanie może nas skłócić albo zbliżyć. Gdy zmienia się menu, zmienia się wszystko. »

Na diecie „kapuścianej” już po tygodniu można schudnąć 3-4 kg. Jest przy tym smaczna i sycąca... »

Jak często dajesz się nabrać, słysząc pochwałę tej czy innej diety? »

Dieta roślinna czy bazująca na mięsie? Bezglutenowa, a może bez cukru? Moda dietowa zmienna jest jak żurnalowa... »

Idą święta. To czas radości i relaksu. A my liczymy kalorie. Odbieramy sobie jedną z podstawowych radości: dobre jedzenie... Najwyższy czas na rozgrzeszenie!! »

Zielona herbata popijana w formie naparu jest dość łagodnym i bezpiecznym spalaczem... »

Sorry, ale w to się pani nie zmieści. A większego rozmiaru nie produkują... »

Najsłynniejszy brytyjski hipnotyzer a twierdzi, że jedynym sposobem na zrzucenie wagi jest... »

A gdyby tak jeść, ile się chce i kiedy się chce, i nie tyć? A gdyby do tego jeszcze... zeszczupleć? To jest możliwe!! »

Odchudzanie nie może polegać na ciągłej walce ze sobą. Kluczem do tajemnicy szczupłej sylwetki jest zrozumienie własnych relacji z jedzeniem. »