Zaczynajcie dzień od pozytywnych afirmacji, powtarzajcie sobie, że jesteście mądre i piękne – zachęca terapeutka i nauczycielka duchowa Ludmiła Frąckowiak. »

Lęki z dzieciństwa, stłumioną złość czy zazdrość – można pokonać samemu!! »

Jak zaczarować rzeczywistość, żeby nasze marzenia urzeczywistnić? Znamy na to sposób! »

Wypróbuj codzienne niezawodne ceremoniały, a nabierzesz chęci do życia i radośniej spojrzysz na świat. »

Kiedy dopada cię bezradność, nie masz już na coś siły, to poszukaj dobrych stron. »