Lepsze zdrowie i samopoczucie to nie jedyne korzyści z jogi. Skutkiem jest także młodszy wygląd! »

Wyjazd nad morze to najlepsza kuracja odmładzająca. Gdzie nie spojrzysz, tam kosmetyki... »

Jak zadbać o twarz zimą? Nawilżanie, odpowiednia temperatura, olejki - kilka skutecznych rad. »

Kilka konkretnych wskazówek i przepisów na zmęczone oczy!! »

Czy twoja skóra jest przesuszona i szara? Są sposoby, by przywrócić cerze piękny wygląd! »

Z powodu kilku fałdek na brzuchu mamy ochotę stłuc lustro. A przecież nasze ciało to dzieło sztuki!! »

Aktorka Hanna Śleszyńska idealnie godzi narzekanie z optymizmem. »

Przez tysiące lat zmieniał się kanon kobiecej urody. Panie uważane kiedyś za piękne, teraz nie budzą zachwytu. I na odwrót... »

Odczuwasz miłe odprężenie, bo zapaliłaś papierosa? Właśnie tak, i to przez cały czas, czują się ci, którzy nie palą w ogóle, przekonuje Allen Carr. »

Skłonność do ozdabiania ciała tatuażami świadczy o cechach osobowości. Jakich? To zależy od wybranego wzoru. »

Co tu wybrać? Jest tyle sposobów... Podpowiadamy: naturalny!! »

Najlepiej w ręce wykwalifikowanego masażysty. Mocny ucisk lub rozcieranie skóry sprawi, że poczujesz się jak nowo narodzona. »

Złuszczanie naskórka to jeden z najprostszych zabiegów kosmetycznych. »

Tę urokliwą, miodem pachnącą roślinę znali dobrze Słowianie. »

Odmrożone policzki czy stopy nie dodają urody ani zdrowia! Czego nie wolno robić, gdy jest zimno? »

Olejowanie przywróci blask włosom zniszczonym po zimie, nawilży je i zatrzyma wypadanie. »

Choć jemy ją na co dzień, często nie mamy pojęcia, do czego jeszcze można jej użyć! »

Owsianka na śniadanie, napar z owsa w południe, a wieczorem maseczka z owsem. Babcine sposoby, jak wykorzystać owiec dla zdrowia i urody. »

Pocałunkom i pieszczotom towarzyszy zapach ciała. Zadbaj, by zawsze był uwodzicielski i zachęcał do kolejnych uniesień. »

Joanna Kurowska nie załamuje się z powodu kilku kilogramów i nie martwi uwagami typu: „Joaśka, coś ostatnio przytyłaś”. »