Na pomoc zmęczonej cerze

Kiedy staniesz przed lustrem, zauważysz, że skóra jest przesuszona i szara. Widać pajączki i podkówki pod oczami. Ale to tylko stan przejściowy! Są sposoby, by przywrócić cerze piękny wygląd.

Popraw kolor cery pilingiem

Zmieszaj na gęstą pastę zmiksowane płatki owsiane z mlekiem i odrobiną startego zielonego ogórka. Albo połącz łyżkę soli z łyżką oliwy i szczyptą startej skórki z cytryny. Ta aromaterapeutyczna mieszanka orzeźwi i pobudzi zmysły. Ważne jest jednak, by piling robiony był bardzo delikatnie. Dwa razy w tygodniu nałóż go na wilgotną cerę, potrzymaj chwilę, a potem spłucz.

Ujędrnij twarz masażem

Codziennie rano, tak jak zwykle, nakładaj krem lub olejek, ale poświęć temu więcej czasu. Zanurz opuszki palców w kosmetyku i wymasuj buzię. Nawet taki minizabieg, który zajmie ci jedynie minutę, pobudzi krążenie i sprawi, że rysy twarzy złagodnieją, a substancje zawarte w kosmetyku lepiej zadziałają.

Ajurweda radzi zacząć go od środkowej części twarzy i posuwistymi ruchami kierować się na zewnątrz, ku jej konturom – linii włosów, skroniom, podbródkowi. Lekko oklep skórę pod oczami i mocniej tę na podbródku, lekko poszczyp wzdłuż żuchwy – to tu najczęściej traci jędrność.

Zadbaj o skórę pod oczami

W promieniach słońca podkówki widać bardzo dobrze! Dlatego co drugi dzień nakładaj pod oczy domowy specyfik: łyżkę posiekanej pietruszki zmieszaj z łyżką schłodzonej śmietany. Przez chwilę oklepuj oczy opuszkami, to dodatkowo pobudzi limfę i zmniejszy opuchnięcia. Zmyj chłodną wodą po 15 minutach. A jeśli chcesz też pozbyć się kurzych łapek, znajdź w sklepie żelatynę w płatkach, a potem wytnij z niej półksiężyce pasujące pod oczy. Namocz w wodzie mineralnej i przyklej. Po 10 minutach odklej i przetrzyj skórę wilgotnym wacikiem.

Nawet co drugi dzień – na wiosnę tak częste stosowanie wcale nie jest przesadą, bo zmęczenie widoczne na skórze wymaga terapii szokowej. A w maseczkach znajdziesz więcej składników aktywnych niż w kremach czy olejkach. No i są one skoncentrowane. Poza tym maseczkę możesz dobrać dokładnie do takiego problemu, jaki ma twoja skóra (szczegóły w ramce).

Maski na każdy problem

★ Gdy skóra jest ziemista

W misce połącz po 2 łyżki miodu i soku z cytryny, łyżkę śmietany i białko jaja. Ubijaj mikserem, aż masa zgęstnieje. Nałóż na twarz, zmyj po 15 minutach.

★ Dla suchej i spragnionej cery

Kilka obranych migdałów rozetrzyj w makutrze, dodaj po łyżeczce miodu i oliwy. Rozprowadź cienką warstwą. Zmyj ciepłą wodą po około 20 minutach.

★ Aby zmniejszyć pajączki

Przygotuj 2 łyżki płatków owsianych, dosyp do nich po łyżce ziela kasztanowca i babki. Zalej szklanką wrzątku, przykryj, odstaw na 15 minut. Maseczkę nałóż na 20 minut i spłucz chłodną wodą.

★ Zamiast samoopalacza  

Zetrzyj na tarce pół marchwi, drobno posiekaj pół pęczka natki pietruszki i rozgnieć ugotowany ziemniak. Połącz to wszystko, jeśli nie masz cery tłustej, dodaj łyżeczkę oliwy (bogactwo witamin młodości!) i nałóż na 20 minut.

★ Kąpiel oczyszczająca skórę

• Z glinki. Wieczorem weź prysznic, umyj się normalnie, a potem napuść wodę do połowy wanny, wsyp 100 g białej glinki (kupisz ją w zielarni lub drogerii) i wejdź do wanny na 15 minut, poleż chwilę, ale też podziałaj – masuj ciało szorstką gąbką. Nie spłukuj ciała, osusz je tylko ręcznikiem i wskocz do ciepłego łóżka.

• Z soli. Do wanny z ciepłą wodą wsyp jej 200-300 g. Zadziała w nieco inny sposób – zwiększy pocenie się. Na koniec spłucz ciało czystą wodą, pozbędziesz się toksyn.


Marta Radwańska 
fot. shutterstock, il. Agata Grela