Stresu nie unikniemy. Dlatego trzeba wiedzieć, jak sobie z nim radzić. A odpowiednia dieta jest jednym ze sposobów. »

Życzymy sobie, żeby nowy rok był spokojny. Łatwo powiedzieć! Bo jak pozbyć się stresu? Postępować zgodnie ze swoim typem osobowości! »

Chcesz poczuć się lepiej? Chodź bez butów! Podłączysz swój organizm do nieograniczonej energii, która płynie z ziemi. »

Płaciłam już za naukę głębokiego oddychania, rozluźnianie mięśni, warsztaty medytacji i zajęcia rozciągające. Liczyłam, że zapanuję nad swoim życiem. Weekendy poza domem tylko zwiększyły liczbę niezałatwionych spraw. »

Stres bierze się stąd, że często żyjemy w kontrze do naszego Księżyca. Sprawdź, jak odzyskać wewnętrzną równowagę! »

Piasek łagodzi ból, pomaga uspokoić myśli, odpręża, harmonizuje czakry. Tego lata odkryj jego niezwykłą moc! »

Czy wiesz, jak uspokoić dzikie zwierzę, które siedzi w tobie? »