Cukier czy sztuczny słodzik? Jeden diabeł! Na szczęście Matka Natura przychodzi z pomocą wielbicielom słodkiego smaku. »

Ciągle wierzysz, że istnieje dieta cud? Oprócz kilogramów, możesz stracić także zdrowie! »

Kolejny świetny poradnik Doreen Virtue, specjalistki w dziedzinie emocjonalnego i fizycznego głodu. »

Żeby schudnąć raz na zawsze i cieszyć się swoim ciałem, trzeba przygotować się do tego psychicznie! »

Jemy tylko to, co zostało złowione, upolowane, zerwane z drzewa lub zebrane z ziemi. Dieta Paleo... »

Schudnąć bez wyrzeczeń? Za pomocą myśli i wyobrażeń?!... Da się!! »

Odchudzanie nie może polegać na ciągłej walce ze sobą. Kluczem do tajemnicy szczupłej sylwetki jest zrozumienie własnych relacji z jedzeniem. »