Kuracje oczyszczające

Napary wzmacniające!

Pokrzywa na odporność

Pokrzywa - zarówno świeża, jak i suszona - oczyszcza układ trawienny i zwiększa odporność. Zawiera żelazo, podnosi poziom hemoglobiny i czerwonych ciałek krwi.

• Na jedną porcję weź:
  3 listki świeżo zebranej, młodej pokrzywy i zalej szklanką wrzątku na 10 minut. Odcedź i pij po szklance trzy razy dziennie przez cztery tygodnie. Młode, niewyrośnięte listki pokrzywy można też jeść z wielkim pożytkiem dla zdrowia i urody oraz jako dodatek do każdej sałatki.
  
  

Skrzyp wzmocni nerki

Skrzyp jest bogaty w krzemionkę, potrzebną do budowy zdrowych kości, paznokci i włosów. Krzemionka wpływa też dodatnio na skórę, pomaga usunąć obrzęki z ciała i leczy nerki.

• Weź 1 płaską łyżkę suszonego skrzypu, zalej szklanką wrzątku i gotuj przez około 10 minut na małym ogniu. Przecedź i pij ciepły napar 3 razy dziennie przez 4 tygodnie.
  
  

Iglasty napój (według Małachowa)

Usunie nadmiar soli z organizmu.

• Wymieszaj równe ilości młodego igliwia jodły, sosny i świerku. Weź 5 łyżek stołowych tej rozdrobnionej mieszanki i zalej 1/2 litrem wody. Gotuj 10 minut na wolnym ogniu i zostaw na noc pod przykryciem (nie chowaj do lodówki). Rano odcedź, podgrzej i wlej do termosu. Pij ciepły płyn po parę łyków przez cały dzień. Codziennie przygotowuj świeży wywar. Okres picia ustala się indywidualnie. Trzeba obserwować mocz. W pierwszych dniach będzie on ciemny i mętny. Gdy odzyska przezroczystość i naturalny kolor, to oznacza, że nerki się oczyściły. Wtedy napój z igliwia odstawiamy.

Pokrzywa a la szpinak
Taką jarzynkę jedz tylko raz w tygodniu, ponieważ ma ona silne działanie i mogłabyś podrażnić pęcherz moczowy. Duszoną pokrzywę przyrządzaj tylko wiosną, gdy listki są młode i delikatne. Posiekaj młode listki pokrzywy, uduś je z czosnkiem i masłem oraz przypraw śmietaną.

Mniszek na wątrobę

Doskonale pobudzi przemianę materii.
Pokrój młode listki mniszka. Posyp nimi zieloną sałatę i dodaj sos winegret. Listkami mniszka możesz posypywać każdą sałatkę warzywną.

Ssanie oleju

Uwalnia organizm od szkodliwych bakterii i toksyn, normalizuje przemianę materii. Oczyszczanie organizmu za pomocą ssania oleju nie jest trudne. Weź jedną łyżkę oleju lub oliwy do ust. Ssij płyn jak cukierek, bez połykania. Na początku olej gęstnieje, potem staje się wodnisty. Ssij go dotąd, aż poczujesz, że stał sią rzadki jak woda. To potrwa około 10 minut. Potem go wypluj. Powinien być biały jak mleko.
Ssij olej raz dziennie, najlepiej rano na czczo, przez 2 tygodnie.

---

Czy wiesz, że...

• Głodówki są tak stare jak świat. Głodowali Jezus (40 dni na pustyni) i Budda. Słynni lekarze, "ojcowie" medycyny zachodniej: Galen, Paracelsus i Hipokrates uznawali je nie tylko za skuteczne lekarstwo na wszystkie poważne dolegliwości, lecz zalecali stosować profilaktycznie, by nie dopuścić do chorób.
• Głodówki zupełne (tylko na wodzie) zostały potępione na kongresie medycznym w Amsterdamie w 1928 roku, gdzie stwiedzono, że nowoczesna medycyna ma dosyć środków leczniczych i nie potrzebuje zalecać przykrych i uciążliwych głodówek.
  
  

---

 

RECEPTY DOKTOR GÓRNICKIEJ

Doktor Jadwiga Górnicka Lekarz medycyny, autorka wielu książek poświęconych naturalnemu leczeniu. Propaguje ziołolecznictwo, apiterapię (leczenie preparatami pszczelimi), agrilloterapię, akupresurę i refleksoterapię.

Dieta ryżowa

Wyleczy wątrobę i jelita. Jest łatwiejsza w przygotowaniu niż dieta pszeniczna (o której pisaliśmy w numerze marcowym), a daje równie dobre skutki. Na dzienną porcję przygotuj tyle ryżu, by zaspokoić głód. Najlepiej ugotować sypki ryż w dużej ilości wody (unikaj tego w torebkach), możesz go posolić zaledwie szczyptą soli.

Przez 10 dni jedz wyłącznie gotowany ryż, w dowolnych ilościach. Jedną porcję ryżu możesz posypać przed jedzeniem zmielonym siemieniem lnianym. Pij herbatki ziołowe z dziurawca lub melisy, zwykłe herbaty zielone i czerwone oraz wody mineralne.

Pij tyle, na ile masz ochotę. Podczas stosowania diety ryżowej trzeba koniecznie zadbać o to, by regularnie się wypróżniać. Jeśli masz z tym kłopoty, codziennie rano powinnaś wypić na czczo sól gorzką (kupisz w aptece). Rozpuść 1 płaską łyżeczkę w połowie szklanki gorącej wody. Możesz ewentualnie wypić ten roztwór na noc.